最近腰部俩侧有俩砣硬硬的，会动还疼！腰酸

健康咨询描述： 最近腰部俩侧按下去有兩砣硬硬的！会动还疼！腰部有些酸酸的！尿的次数多！

专业回复

舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 2017-03-24 18:34:47
      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的活动腰部，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
      

刘玉超 济南市天桥人民医院   主治医师 2017-03-24 19:20:16
      病情分析：
      你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，受凉等引起的腰肌劳损
      指导意见：
      建议平时多休息，避免过于劳累，可以通过热敷，拔罐，按摩帮助改善症状，希望能帮助你。