睡眠不足，失眠多梦，但是白天精神好

健康咨询描述： 睡眠时间少，4到6个小时，但是白天精神不错，有点肾阳虚

专业回复

张军 扬州市中医院   副主任医师 2017-03-20 16:57:21
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！根据你的描述，你应该就是神经衰弱......
      指导意见：
      针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
      

徐从艳 四级检验师 2017-03-20 17:00:17
      病情分析：
      你的情况属于心肾不交引起的睡眠不足，失眠多梦，全身无力。
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗睡前用艾叶煮水泡半个小时。
      

彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 2017-03-20 17:04:25
      病情分析：
      你好，建议平时尽量规律作息，妥善处理好相应的生活事件，保证睡眠环境安静舒适。
      指导意见：
      晚间可以吃点安神补脑液等改善睡眠，加强营养，多吃点羊肉，猪腰，坚果等食物调理身体。
      
      以上是对“睡眠不足，失眠多梦，但是白天精神好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！