烦躁不安胡思乱想失眠严重

  男 | 50岁 2017-02-25 08:26:54 2人回复 来自

健康咨询描述: 基本上一有不顺心就每天失眠,特别是关系到身体健康问题,总是担心自己吃了什么不健康的食品。之前吃过一胶囊,后来这种胶囊被查出胶囊外壳有问题,最近,吃螃蟹时忘了吧皮筋拿下来,放在热水里煮了,失眠更加严重。

专业回复

文金明 医师 2017-02-25 09:06:56
      病情分析:
      你这应和心理上的焦虑症,抑郁症,强迫症有关系的,应注意合理多休息保养气血。饮食的均衡性
      指导意见:
      调养生活习惯忌辛辣的食物保证睡眠。调养生活习惯。可以适当的养气血,调养心情
      ,积极锻炼身体,可以用养心安神的药物,看看心理医生
      


张静 长春市妇产科医院   四级检验师 2017-02-25 09:07:06
      病情分析:
      从你说的情况看,这是焦虑症的症状啊,可以用药调一调,也可以看一看心理医生啊
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,如果想吃药的话,可以吃些盐酸帕罗西汀片调一调,平时多聊聊天,听听音乐,这样可以转移注意力