红枣枸杞在早上起床后喝枸杞红枣，，，，

健康咨询描述： 男生早上喝枸杞红枣可以吗功效是什么我是男生早上起床可以的吗

专业回复

张玉芹 奈曼仁康医院   主治医师 2017-02-18 21:04:00
      病情分析：
      枸杞是补肾的，红枣是补血补脾的，两个一起喝具有补肾补血养脾
      指导意见：
      的功能，无论男女都可以喝，但不要放太多，不太过了也上火，枸杞子一次放3.4粒就可以了
      

袁高乐 广东医科大学附属医院   医师 2017-02-18 21:11:24
      病情分析：
      您好，考虑是男生早上喝枸杞红枣，是可以的，有助于补充营养。
      指导意见：
      您描述的情况是可以的，有助于补充充分的营养，建议平时适当运动，祝安康！