喝银耳汤加点什么更好？

健康咨询描述： 喝银耳汤加点什么更好？
银耳可以和玫瑰花4朵 抱犊崮灵芝3克 蜂蜜3克（一小勺），现在喝了一段时间了，皮肤也不干了。

专业回复

马玉强 山西省儿童医院   主治医师 2017-02-15 15:36:54
      病情分析：
      根据您的情况描述，银耳属于清热润肺食物，加上玫瑰花和灵芝蜂蜜对皮肤是比较好处。
      指导意见：
      一般根据您的需求来搭配，常见银耳羹里加枸杞百合，主要是起到补肾明目滋润皮肤的功效，同时体育锻炼也十分重要。
      

陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 2017-02-15 15:31:22
      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的情况描述分析，喝银耳汤需要加什么东西的问题
      指导意见：
      这样，需要根据你想调理什么情况，就如你添加的东西，不是挺好的吗，一般加莲子枸杞大枣也行
      

王显贵 医师 2017-02-15 15:46:08
      病情分析：
      银耳，玫瑰花，灵芝，蜂蜜一起泡水喝有美容养颜的作用。
      指导意见：
      可以加点大枣一起熬汤喝，兼有补气血的效果，平时也得多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，少熬夜。
      
      以上是对“喝银耳汤加点什么更好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！