精神不好一天感觉都不真实

健康咨询描述： 这样的情况时间久了，大概有两个月时间了。一天感觉活在一个不真实的世界一样，还伴有头晕现象。其他的挺正常的，吃饭睡觉都挺好的。

专业回复

赵进明 山东国欣颐养集团肥城医院   主任医师 2017-02-13 12:22:28
      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这个情况有可能还是，心情情绪睡眠不足导致大脑缺氧的原因。
      指导意见：
      根据你的描述，像你这个情况，建议你尽量的注意休息，可以让看精神科医生做一下检测，然后对症用药。
      

彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 2017-02-13 12:13:54
      病情分析：
      你好，除了不真实感，有没有情绪低落，不开心，话少，做起事没有兴趣呢？
      指导意见：
      建议可以到医院进一步检查评估好病情，平时规律作息，不去理会那些想法，把注意力放在外界有意义的事情上比如社交，工作等。
      

朱艳敏 医师 2017-02-13 12:23:00
      病情分析：
      不知道你是做什么工作的，平时熬夜吗，感觉你对事物的看法有些不一样，一般如果精神方面没有受到打击的人，不会这样想。
      指导意见：
      现在你这个年龄属于精神充沛的年龄，生活态度是积极向上的，你可以试着去改变一下，脑子里往积极上进的方向想。
      
      以上是对“精神不好一天感觉都不真实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！