腰肌劳损怎么办啊？

健康咨询描述： 现在才20岁，腰痛的不行，检查结果是腰肌劳损

专业回复

陈素辉 医师 2017-02-06 11:17:37
      病情分析：
      你好，如果是腰肌劳损，这个腰椎只要没有问题影响不大，你要注意休息，不要劳累。
      指导意见：
      不要长时间保持一个姿势，并且可以热敷一下，也可以到医院针灸治疗一下。祝健康。
      

刘磊 护师 2017-02-06 11:18:19
      病情分析：
      考虑腰肌劳损引起的现象，会有腰背疼痛，严重时活动受限的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和反复刺激，热敷缓解，少吃辛辣食物，涂抹红花油和肤他林软膏治疗，可以有所好转。