关于脂肪摄入与减少的食物选择咨询。

健康咨询描述： 请问平时吃什么会有脂肪高，吃那些食物能减少脂肪

专业回复

ask69100790q8 其他 2025-04-19 03:00:31
脂肪含量高的食物主要有油炸食品、动物内脏、奶油制品等。这些食物含有较多的饱和脂肪和反式脂肪，过量摄入容易导致血液中脂肪含量升高。