怎样有效快速减肥
保密 | 0个月 2023-05-29 09:35:38 1人回复 来自健康咨询描述: 怎样有效快速减肥
专业回复
于冬梅 哈尔滨医科大学附属第一医院 副主任医师
2023-06-06 08:08:37 指导意见:
很多人减肥没有耐心,都想要找到快速减肥的方法,但肉是一点点长起来的,想要减掉也不是一件容易的事情,想要减肥的人要有清楚的认识。减肥目标在10斤以内的话,使用节食的方法还是很有效果的,但过度的节食是不提倡的