怎样补充胶原蛋白

健康咨询描述： 怎样补充胶原蛋白

专业回复

于冬梅 哈尔滨医科大学附属第一医院   副主任医师 2023-05-08 07:50:32
      从目前来看的话，要想产生这种补充胶原蛋白的话，可以多补充一段时间人体所吸收的维生素c和维生素，b看具体情况还有没有出现其他影响加强维生素的有效吸收，另外一个就是看一下还有没有出现一些疼痛情况加强自身的实际情况产生的一些变化。可以多吃一些蛋白粉。