哪些生活习惯会导致高血压

健康咨询描述： 哪些生活习惯会导致高血压

专业回复

陈江斌 武汉大学人民医院   主任医师 2023-04-23 09:02:10
      患者情绪激烈，生活工作压力过大，竞争激烈，生活节奏过快，人际关系紧张易导致心理不平衡造成交感神经兴奋过度可能会导致血压升高，平时患者睡得太晚，经常熬夜也会引起高血压，缺乏运动，久坐肥胖也容易引起高血压，建议患者要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，避免高盐饮食高脂饮食，避免接触辛辣刺激油腻寒凉的食物