月经期间吃红枣及桂圆干好吗？

健康咨询描述： 月经期间吃红枣及桂圆干好吗？

专业回复

蒋艳萍 武汉大学人民医院   副主任医师 2023-04-19 08:11:49
      月经期间吃红枣桂圆干是可以的，红枣和桂圆具有补血养血的作用，月经期间服用。可以避免月经流血过多引发贫血，月经期间尽量不要吃辛辣刺激寒凉的东西，容易导致月经量增多，或者月经时间延长，也不要吃活血的食物或者是药物。