脚拇指抽筋怎么缓解

健康咨询描述： 脚拇指抽筋怎么缓解

专业回复

郭庆渠 浙江大学医学院附属第二医院   副主任医师 2023-03-21 07:51:35
      脚拇指抽筋患者可以采取掰脚趾、脚底按摩、热敷处理的方法达到一定的缓解，具体的效果因人而异，脚拇指抽筋最简单的方法就是掰脚趾，掰的时候注意放松，不要紧张，坚持掰直到抽筋缓解。痉挛缓解后休息一会儿，症状就会好转。此时，不要继续运动或立即接触寒冷的东西，否则可能会再次抽筋。