痰湿体质多痰如何调理

健康咨询描述： 痰湿体质多痰如何调理

专业回复

李爱国 中日友好医院   主任医师 2023-03-06 08:18:21
      对于痰湿体质来说，可以通过日常的生活饮食调理改善症状，必要时可以配合口服药物治疗效果会更好。比如生活要有规律，每天要积极的参加，就能锻炼增强体质能够达到祛湿的作用。同时要以清淡饮食为主，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，多吃含膳食纤维高的食物，对于病情的恢复有一定的帮助。