高血脂压能吃花生米吗

健康咨询描述： 高血脂压能吃花生米吗

专业回复

王珊珊 河南省人民医院   副主任医师 2023-02-24 08:07:39
      你好，高血脂的患者不建议吃花生米的，如果实在想花吃花生米的话，可以煮一些花生米，不能像正常人一样一把花生米吃着或者是油炸花生米都是不可以吃的。除了少吃花生，下排骨汤，鸡汤鸭汤以及瓜果都不建议多食用的同时，每天进食大卡也要进行总量的控制，平时要低脂低盐，少吃一些油腻的食物，多吃水果蔬菜。