高血脂不能吃花生米吗

健康咨询描述： 高血脂不能吃花生米吗

专业回复

韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 2021-06-27 21:27:34
      你好，如果患有高血脂的疾病，建议低盐低脂肪饮食，不要吃油脂类食物油炸食品、动物内脏。可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，另外。花生米尽量少吃吧，含油脂比较高。适当运动锻炼，减少脂类物质的吸收。