手淫会引起失眠吗

健康咨询描述： 手淫会引起失眠吗

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-15 22:10:16
      一般情况下适度的手淫对人体的健康没有影响，也不会引起失眠，除非你对这件事情过于的焦虑，或者你的睡眠规律紊乱，或者身体患有某些疾病等等，有可能会导致失眠的，自己要养成良好的休息睡眠规律，多培养些兴趣爱好，对性方面的事情不要关注太多。