哪些食物吃了会使人发胖

健康咨询描述： 哪些食物吃了会使人发胖

专业回复

汪雄杰 武汉大学人民医院   主治医师 2022-09-26 09:20:24
      有些食物甘油三酯含量比较高，这种可能会引起发胖，比如说猪蹄，肥肉，猪油或者胆固醇含量比较高的食物，比如说动物内脏，猪肝，猪大肠等等，但是吃了这些东西不一定会使人发胖，主要是收入如果大于消耗的时候，可能会引起发胖，注意平时少量进食，然后多运动一般是不会发胖的