肝肾阴虚能跑步吗

健康咨询描述： 肝肾阴虚能跑步吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:40:20
      患有肝肾阴虚的这种表现时是可以进行跑步的，跑步是一项有氧的体育活动，针对自身的体质增强还是有较为良好的帮助的，并且也是可以缓解肝肾阴虚的这种表现的，但不建议进行过度的体育活动，以避免对自身造成有一定的损伤。