早上空腹可以吃橙吗

健康咨询描述： 早上空腹可以吃橙吗

专业回复

汪雄杰 武汉大学人民医院   主治医师 2022-09-20 20:15:41
      早上空腹吃橙有的人是不会出现任何不适的，但是也有的肠胃不好的人可能会出现腹胀，腹痛，恶心呕吐等不舒服，建议肠胃不好的人可以适当吃一些温和的食物，注意吃橙子前可以先吃一些温热的食物，避免早上食用辛辣刺激生冷的食物，具体可以咨询营养科医生，合理搭配早餐结构