土豆和山药能一起吃吗
保密 | 0个月 2022-09-01 15:38:42 1人回复 来自健康咨询描述： 土豆和山药能一起吃吗
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王勇 河南省人民医院 主任医师
2022-09-19 09:32:41 山药和土豆是可以一起吃，二者都有良好的营养价值，富含高淀粉、微量元素以及各种维生素等成分，对消化功能不好的人群尽量不要吃太多，有的会出现腹胀的情况，平常要注意休息，养成良好的运动习惯，。