不敢自己一个人外出，害怕

健康咨询描述： 自卑自负，觉得自己无能,胡思乱想,自己怕说话,怕和大人说话,很在意别人对我的感受

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:11:02
      不敢自己一个人外出，害怕，自卑自负。怕和大人说话。很在意别人对我的感受。这种情况是缺乏自信心所导致的。应该树立自信心，不要胡思乱想，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力。