免疫力低下的表现免疫力怎样提高

健康咨询描述： 免疫力低下的表现免疫力怎样提高

专业回复

王志新 中日友好医院   主任医师 2022-07-30 16:44:02
      免疫力低下的表现主要表现为易感冒，在发烧，易被感染，要想提高免疫力，最主要的是平时要均衡饮食，多吃优质蛋白，多吃富含维生素c的食物可以增强身体抵抗力，另外平时要适度运动，锻炼肺活量