怎样才能让头发在短时间内长长

健康咨询描述： 怎样才能让头发在短时间内长长

专业回复

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2022-07-28 22:59:15
      头发不会短时间突然长的很快的。如果要快一点的话，平时可以试试食疗的办法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。