长期便秘吃什么水果

健康咨询描述： 长期便秘吃什么水果

专业回复

刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 2022-07-10 15:35:57
      你好，如果是长期便秘这个情况，你得先找一找原因，比如说最近这段时间有没有生活饮食作息不规律，经常熬夜劳累，休息不好，吃一些食物或者是相关的药物，都有可能与这个有一定关系的。我建议蔬菜水果是可以吃的，这个不影响比如像苹果，葡萄，香蕉等等。