怎样才能让指甲快速变长

健康咨询描述： 怎样才能让指甲快速变长

专业回复

孟聪聪 聊城市人民医院   主治医师 2022-07-09 00:56:10
      平时一定要多休息不要过度活动手指，也不要过度的去摩擦避免指甲长的比较慢。平时可以多吃点蔬菜水果，荤素搭配保证充足的营养，比如肉类，鱼类，蛋类，牛奶等食物，这样才能够促进指甲更快的生长。