请问怎样减肚子上的赘肉

健康咨询描述： 请问怎样减肚子上的赘肉

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-06-27 05:52:28
      肚子上出现有赘肉的话，最好的方式还是通过减肥的方式来达到有效的调理，比如说通过运动减肥再加上合理的营养餐来达到有效的调理，最近一段时间可以通过跑步的方式，平时的话都以清淡食物为主。