产后怎么减臀部

健康咨询描述： 产后怎么减臀部

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张名媛 马鞍山市人民医院   主治医师 2022-06-16 06:42:08
      女性产后经常得卧床，或者是营养过剩，可能会导致体型变形，肥胖等症状出现的，想要减掉臀部的肌肉，一般可以参加一些健身活动，加强臀部以及腿部的肌肉力量来控制体重，尽量不要用节食的方式去减肥，以免营养不良。