山药和红萝卜能一起吃吗？

健康咨询描述： 山药和红萝卜能一起吃吗？

专业回复

智陞雯 山西医科大学第一医院   主治医师 2022-06-14 05:58:40
      山药和胡萝卜是可以一起去吃的，他们都是非常有营养价值的，在平常的时候适当的去吃一些粗纤维以及含有维生素比较丰富的食物，对身体是有好处的，可以充分的帮助其补充维生素c的成分，提高人体免疫力