熟苹果能治便秘吗

健康咨询描述： 熟苹果能治便秘吗

专业回复

惠丽超 锦州市中心医院   副主任医师 2022-06-13 13:50:45
      多苹果也可以帮助改善便秘，它可以帮助促进肠道蠕动，有利于促进大便的排出便秘，还可以吃香蕉火龙果或者是喝蜂蜜水，但是要注意的是别吃油腻的食物，每天要按时排便，多运动才能更好的改善便秘的症状。