喝什么能治便秘

健康咨询描述： 31岁，男，之前一直便秘，排便困难的时候，肛门口有时感觉有块肉凸出来，手纸上会有红色的血丝，可能是什么破了，但最近便后看到手纸上有血丝，血丝是和大便混在一起，这种情况己经有一个多月了，是什么原因

专业回复

ask7641870284 其他 2017-06-12 17:39:44
      早上一杯淡盐水，蜂蜜加酸奶。多吃蔬菜水果，经常锻炼，一般早上吃完饭，胃肠道会有集团运动，将食糜快速推到结肠，所以早上吃晚饭后可以去蹲会厕所，即使当时没反应
      

陈淑平 医师 2017-06-12 22:00:01
      病情分析：
      根据患者和描述，这个情况便秘可以喝蜂蜜水，多吃香蕉，吃点莫沙必利调理，多吃纤维食物，水果蔬菜
      指导意见：
      如果想用一种中药，煮水代茶饮，来改善便秘，可以选择决明子，同时配合使用桑叶菊花，