食用菌类食物有哪些好处呢?

健康咨询描述： 食用菌类食物有哪些好处呢?

专业回复

张作臻 威海市中医院   主治医师 2022-06-07 06:35:11
      食用菌类食物并没有什么特别的好处，这个菌类的食物含磷相对来说是比较高的，如果本身有肾衰竭的话，最好是不要吃，另外就是这个是比较鲜美的，还有一些必要的微量元素，所以我觉得要为了营养均衡的话，最好是每样食物都吃一些