叉腰开合跳可以长高吗

  保密 | 0个月 2022-05-24 12:32:51 1人回复 来自

健康咨询描述: 叉腰开合跳可以长高吗

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郭丽 鹤岗市人民医院   主任医师 2022-05-25 07:07:09
      开合跳时可以帮助您去进行锻炼,但针对于身高的生长来说不会有太明显的变化,如果您身高正常的不是很满意的话,可以在平常的时候多去吃一些高营养的蛋,高蛋白的食物使自己的吸收达到一个很好的水平。