叉腰开合跳可以长高吗
保密 | 0个月 2022-05-24 12:32:51 1人回复 来自健康咨询描述: 叉腰开合跳可以长高吗
专业回复
郭丽 鹤岗市人民医院 主任医师
2022-05-25 07:07:09 开合跳时可以帮助您去进行锻炼,但针对于身高的生长来说不会有太明显的变化,如果您身高正常的不是很满意的话,可以在平常的时候多去吃一些高营养的蛋,高蛋白的食物使自己的吸收达到一个很好的水平。