开合跳为什么累

健康咨询描述： 开合跳为什么累

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童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-05-23 07:10:33
      做开合跳比较累，主要是由于全身的肌肉都是处于运动的状态，所以说才会出现这种情况，这个属于正常的能够达到有效的缓解的作用，尤其是达到减肥减脂的效果平时的话尽量多注意观察身体的症状，尤其是出现肥胖所带来的影响。