开合跳的脚如何落地

  保密 | 0个月 2022-05-15 23:17:53 1人回复 来自

健康咨询描述: 开合跳的脚如何落地

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-05-17 06:40:27
      开合跳的脚落地的姿势,就是整个脚底板的前半部先进行落地然后整个脚面再进行落地,这样的话能够有效的缓解跳动的冲击力,防止出现脚面损伤或是出现脚地板损伤情况。