失眠的症状有哪些表现
保密 | 0个月 2022-05-12 15:48:13 1人回复 来自健康咨询描述: 失眠的症状有哪些表现
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郑志君 辽宁省朝阳市中心医院 副主任医师
2022-05-12 21:47:31 失眠会出现难以入睡,睡后容易醒,醒后难以入睡。注意力下降,工作能力降低,集中能力下降。会出现做梦多梦。晚上上床以后半小时之内不能入睡。平时不要熬夜,要养成定时睡眠的良好习惯。