脱发严重,吃黑芝麻能生发吗?

  男 | 31岁 2022-05-10 08:30:48 1人回复 来自

健康咨询描述: 我最近掉头发比较严重,吃黑芝麻能生发吗?或者有没有其它改善方法?

专业回复

张春玲 北京医院   主任医师 2022-05-10 16:07:41
      引起脱发的原因比较多,比如:脂溢性皮炎引起的脱发、压力情绪等引起的斑秃等。指导意见:黑芝麻含有脂肪酸、亚油酸等可以改善微循环,适量食用黑芝麻,可以起到辅助生发的作用,如果是严重的脱发,单纯食黑芝麻并没有明显的生发效果。建议在吃黑芝麻的同时,结合口服胱氨酸、复合维生素B等药物,外涂斯必申米诺地尔搽剂,米诺地尔搽剂能改善局部血液循环,促进毛发生长,有利于改善脱发。平时注意劳逸结合,不熬夜,保持心态平和。