脚外踝扭伤了怎么办

健康咨询描述： 脚外踝扭伤了怎么办

专业回复

张利勇 扬州市中医院   副主任医师 2022-05-02 08:22:30
      你好，根据你所说的情况来看的话，如果出现了脚踝扭伤的话，平时要注意多休息，啊，注意卧床，适当的把患肢抬高一些，促进血液循环，预防出现红肿的症状，也注意适当的进行冷敷，可以缓解疼痛，预防淤血加重，然后再吃一些活血通络化瘀的药物，止痛的药物进行治疗。