轻度踝扭伤怎么办

健康咨询描述： 轻度踝扭伤怎么办

专业回复

王东伟 沈阳市中西医结合医院   主任医师 2022-01-08 21:19:53
      轻度踝关节扭伤，首先需要制动患肢，避免负重活动，24-48小时内局部冷敷，以促进毛细血管收缩减少出血肿胀，48小时后可以热敷，抬高患肢，局部可以加压包扎。