孕妇怀孕期间可以吃松子吗?

  保密 | 0个月 2022-04-29 20:22:52 1人回复 来自

健康咨询描述: 孕妇怀孕期间可以吃松子吗?

专业回复

石一彤 鹤岗市人民医院   主治医师 2022-04-29 20:28:22
      可以吃松子,但要适量,不要一次使用过多。松子具有滋阴养液,补气养血作用。怀孕期间可多吃干果坚果,增加新鲜蔬菜水果摄入,适量食用瘦肉蛋奶豆类,保证营养素齐全。