孕妇怀孕期间可以吃松子吗？

健康咨询描述： 孕妇怀孕期间可以吃松子吗？

专业回复

石一彤 鹤岗市人民医院   主治医师 2022-04-29 20:28:22
      可以吃松子，但要适量，不要一次使用过多。松子具有滋阴养液，补气养血作用。怀孕期间可多吃干果坚果，增加新鲜蔬菜水果摄入，适量食用瘦肉蛋奶豆类，保证营养素齐全。