怀孕初期吃什么对宝宝好？

健康咨询描述： 怀孕初期吃什么对宝宝好？

专业回复

申沛 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区   副主任医师 2022-04-25 19:27:39
      怀孕初期它的生长比较慢，对孕妇的饮食没有特殊的要求，在正常饮食以外，平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，包括牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素和微量元素，孕妇也要注意休息