怀孕初期孕妇吃什么好?

健康咨询描述： 怀孕初期孕妇吃什么好?

专业回复

郑红霞 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2022-04-19 13:03:53
      建议要注意养成良好的生活习惯，规律的作息，不要劳累和熬夜，怀孕初期孕妇这种情况建议要多吃青菜，水果，多休息，保证充足的睡眠，孕早期也口服叶酸预防胎儿神经管畸形的发生，饮食以容易消化的食物和清淡的食物为主。