脚崴了，打篮球的时候踩在别人脚上了

健康咨询描述： 打篮球落地的时候踩在脚上了，狠肿，没有骨折现在怎么消肿

专业回复

王建军 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2022-11-18 11:59:45
      这种情况首先需要减少活动量，休息为主，垫高足部，有利于静脉回流消肿缓解症状，不要过早的下地负重活动，以免症状加重反复，外用云南白药气雾剂，可以口服活血化瘀的药物，例如独一味胶囊或三七伤药片等，一般症状明显缓解的话也要2~3周左右。