怎么按摩肚子有利于瘦身

健康咨询描述： 怎么按摩肚子有利于瘦身

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2022-04-12 15:59:42
      可以洗净双手，用右手手掌对腹部脂肪厚的位置，进行缓慢画圈按摩，来起到加速脂肪燃烧的作用，有助于瘦身，平时也要多注意饮食的控制，尽量不要吃脂肪高的食物和热量高的食物，适当的进行锻炼。