怎么按摩小肚子可以瘦身

健康咨询描述： 怎么按摩小肚子可以瘦身

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2022-04-11 21:09:34
      建议在日常的生活当中可以适当的顺时针按摩小腹，但是想要起到瘦身作用的话，尽量的注意饮食，不要吃太过油腻的食物及其它热量较高的食物，可以适当的增加户外活动的时间来慢跑，做其他的运动，都可以起到理想的瘦身效果！