还能长高多少，现在18岁

健康咨询描述： 还能长高多少，现在169，18岁，体重200。

专业回复

全守东 朝阳市第二医院   主任医师 2022-04-09 16:58:26
      体重如果是200斤1米69，是属于肥胖生长的空间，并不是很大，因为肥胖就会影响身高的发育，所以要积极的进行体育锻炼，要减轻体重。还能再生长2~3公分，可以喝奶制品，豆制品，吃维生素AD等。
      

郝华云 山西医科大学第一医院   主治医师 2022-04-09 19:07:11
      看X线片骨骺线已经闭合，也就说明通过长骨增高的可能几乎为零了。还可能通过脊柱来增长身高，但目前体重100kg，超重明显，需要多运动，减肥，均衡营养，体重减下来拉单杠、做弹跳运动等。
      

李文刚 济南市儿童医院   主治医师 2022-04-09 18:26:39
      18岁的年龄骨骼已经闭合，一般情况下身高不会有明显的增长，人体的身高一般与遗传的因素和后天的营养有很大的关系，18岁已经成年身体长高的可能性不大，平时要注意休息，可以适量的去户外运动锻炼，提高身体的抵抗力。
      
      以上是对“还能长高多少，现在18岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！