缺铁性贫血多吃什么水果好

健康咨询描述： 缺铁性贫血多吃什么水果好

专业回复

何凡 合肥市第二人民医院   主治医师 2022-04-05 19:17:10
      可以吃苹果葡萄大枣，猕猴桃草莓，火龙果樱桃，可增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，均衡膳食，保证营养素齐全。及时补充铁剂，此期多锻炼身体，增强体质，提高自身机体免疫力。