开合跳需要戴护膝吗

健康咨询描述： 开合跳需要戴护膝吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-04 21:03:11
      在做开合跳运动的时候可以带上护膝，带呼吸可以保护膝盖，避免在运动的时候膝盖受到损伤。如果膝关节不好的人，尽量选择一些对膝盖损伤比较小的运动，避免对膝关节受到损伤，而且膝关节损伤以后还是一种很可怕的事情。