生了孩子怎么减肥

健康咨询描述： 生了孩子怎么减肥

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彭莹 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2022-03-07 14:03:05
      生了孩子后身体必然会出现比较肥胖的这种特点呢，那么这种情况下想要减肥的话，是需要合理的进行饮食上的调整的，比如说饮食尽量的要做到比较清淡一些，少吃一些的，这种特点那么也是可以适当的做一些运动的，都是能够有效科学的减肥的。