男生矮小怎么增高

健康咨询描述： 男生矮小怎么增高

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张晏 北京医院   副主任医师 2022-10-15 15:56:17
      男生出现矮小需要看一下男生的具体年龄以及家族里边的亲属有没有普遍身高偏低的现象，如果有的话一般是跟遗传因素有关系的。如果是18岁以下的话，因为男生要比女生发育的稍微迟一些，有的可能比同龄女生要低一些，所以要做一些跳跃运动，可以打打篮球，跳高跳远等补充优质蛋白和钙含量高的一些食物。